FLASH NEWS
AKTUALNE:
MESTO PÚCHOV OZNAMUJE, ŽE POČAS VÍKENDU 15. – 16. NOVEMBRA 2025 BUDÚ PRACOVNÍCI PTSM PÚCHOV INŠTALOVAŤ NA CESTNOM MOSTE VIANOČNÉ OSVETLENIE. PRÁCE SA BUDÚ REALIZOVAŤ V PRIBLIŽNOM ČASE OD 7.00 DO 13.00 HOD. PROSÍME O OPATRNOSŤ A OHĽADUPLNOSŤ
MESTO PÚCHOV OZNAMUJE, ŽE DŇA 17. NOVEMBRA 2025 (PONDELOK) BUDE PRERUŠENÁ PREVÁDZKA SOCIÁLNEJ SLUŽBY SOCIÁLNY TAXÍK. OBJEDNÁVANIE NA JAZDY BUDE MOŽNÉ
POVAŽSKÉ OSVETOVÉ STREDISKO V PB PREDLŽUJE VÝSTAVU THE LANDSCAPE & WILDLIFE DO 30. NOVEMBRA 2025
V PONDELOK 17. NOVEMBRA 2025 BUDE MESTSKÝ ÚRAD V POVAŽSKEJ BYSTRICI ZATVORENÝ Z DÔVODU PLÁNOVANEJ ODSTÁVKY ELEKTRICKEJ ENERGIE
PODNIK TECHNICKÝCH SLUŽIEB MESTA, S.R.O. PÚCHOV OZNAMUJE, ŽE DŇA 17. NOVEMBRA 2025 (PONDELOK) BUDE ZBERNÝ DVOR ZATVORENÝ
MESTO POVAŽSKÁ BYSTRICA VÁS SRDEČNE POZÝVA NA VÝSTAVU NEPROFESIONÁLNEJ VÝTVARNEJ TVORBY TROCH AUTOROV Z POVAŽSKEJ BYSTRICE OD 4. DO 26. NOVEMBRA 2025, V PRIESTOROCH KINA MIER
V PONDELOK 17. NOVEMBRA 2025, NA NIEKDAJŠÍ DEŇ PRACOVNÉHO POKOJA, BUDE MESTSKÝ ÚRAD, KNIŽNICA AJ MESTSKÉ INFORMAČNÉ CENTRUM ZATVORENÉ. MESTO DUBNICA NAD VÁHOM SI TAK PRIPOMENIE DEŇ BOJA ZA SLOBODU A DEMOKRACIU
MESTSKÁ KNIŽNICA VLADIMÍRA ROYA V PÚCHOVE BUDE DŇA 17. NOVEMBRA 2025 Z PREVÁDZKOVÝCH DÔVODOV ZATVORENÁ
MESTSKÝ ÚRAD PÚCHOV A ŠKOLSKÉ ZARIADENIA V PÚCHOVE BUDÚ DŇA 17. NOVEMBRA ZATVORENÉ. VIAC INFO NA PUCHOV.SK
MESTO PÚCHOV VÁS SRDEČNE POZÝVA NA VERNISÁŽ VÝSTAVY - SVET BÁBIK. VÝSTAVA POTRVÁ DO 7. JANUÁRA 2026, VSTUP VOĽNÝ

Ako sa dostať do formy po Vianociach

Tlačiť
Ako sa dostať do formy po Vianociach

Počas vianočných sviatkov len málokto odolá chutným, ale často nezdravým dobrotám.

Obdobie sviatkov je za nami a na mnohých z nás sa podpísalo nárastom prebytočných kilogramov. Ako sa teda dostať do správnej formy a nasmerovať ručičku na váhe smerom nadol? Všetko závisí od stravy. Je to veľmi jednoduchá matematika. Príjem energie musí byť menší ako výdaj. Keď bude výdaj energie vyšší hmotnosť sa začne pomaly strácať.

Čítané 6886 krát
Zahlasujte
(0 hlasov)
Kategória Z regiónu
Kľúčové slovo

Viac od autora Matej Lukáč

Súvisiace články

Viac v tejto kategórií : « Osobitný príspevok pre dlhodobo nezamestnaných Nedostatok hrobových miest »

Najčítanejšie správy



Spojte sa s nami

Odoberať novinky

Vybrali sme pre Vás